تشقق الشفاه.. الأسباب والعلاج

تشقق الشفاه.. الأسباب والعلاج


يغطي الشفاه نسيج جلدي في جزئها الخارجي، وبطانة مخاطية في جزئها الداخلي، والمعروف أن الشفاه ترطب عادة من إفرازات الغدد الملحقة بالبطانة المخاطية الداخلية لغشاء الفم التي تفرز اللعاب الذي يساعد على ترطيب الشفاه بصفة دائمة ويمنع حدوث أي نوع من التجفف بها.

وتتكامل البطانة المخاطية -حسب مجلة الصحة والطب، مع الغشاء المخاطي للبطانة الداخلة لغشاء الفم وتتأثر الشفاه بعدة أمراض ومتغيرات فسيولوجية فيحدث التشقق.
والأمراض التي تصيب الشفاه بعضها موضعي يتعلق بالفم والغدد الملحقة به، والبعض الآخر جهازي يتعلق بأمراض باطنية عديدة.

ومن الأسباب الموضوعية:

-إن بعض عادات الطعام قد تؤدي إلى تشقق الشفاه مثال ذلك: كثرة تناول الأطعمة المالحة أو الحادقة تؤثر على تماسك جلد الشفاه، وكذلك فإن استعمال الصابون العادي على الشفاه قد يؤدي إلى هذا النوع من التجفف والتشقق.
-التعرض للهواء الجاف بغض النظر عن درجة حرارة الجو فإذا كان الهواء خارج المنزل حارا أو مغبرا فإنه يؤدي إلى الجفاف.
-وتتأثر الشفاه عند نقص عدد من الفيتامينات خاصة تلك المكونة لمجموعة الفيتامين "ب" المركب وفيتامين "د" وفيتامين "ج".
-وللتدخين المفرط دور في إحداث الجفاف.
-واستخدام بعض الأدوية المضادة لمستقبلات الكولين مثل الأتروبين ومشتقاته كالباسكوبان يؤدي إلى التشقق، وكذلك بعض الأمراض التي تصيب الغدد اللعابية وتعيق عملها.
-تتأثر الشفاه بشكل خاص بعدد كبير من الحميات المصاحبة لالتهابات ذات الرئة وبعض الفيروسات التي تصيب الجلد في هذه المنطقة مثل الهربس البسيط كما تتأثر بأمراض جلدية مثل الصدفية.

أما الأمراض الجهازية التي تؤدي إلى التشقق فإنها:

- بعض إصابات الأمعاء خصوصا الالتهابات الطفيلية وحالات ارتجاع الحمض المريئي وكذلك بعض إصابات المعدة ويساعد على حدوث الجفاف في مثل هذه الحالات كثرة عودة الحامض إلى تجويف الفم.
- داء البول السكري غير المسيطر عليه.
- أمراض الهزال والوهن العام مهما كانت أسبابها.
- الفشل الكلوي وفقر الدم المزمنين.

وينصح بمراجعة طبيب الأمراض الباطنية الذي سوف يجري فحصا كاملا يتأكد من عدم وجود أسباب جهازية تؤدي إلى ذلك، وبعدها على المريضة إن تعرض نفسها على طبيب أمراض جلدية للمساهمة في استثناء أو تثبيت احتمالات أمراض جلدية مؤدية إلى هذا الوضع يفضل في مثل هذه الحالة معالجة السبب إن وجد والقضاء عليه إذا أمكن، وإذا لم يكن هناك سبب واضح فإن الأفضل استعمال أي من الكريمات أو الدهانات المرطبة لجلد الشفاه وأفضلها على الإطلاق الكريمات أو الدهانات المائية الأساس حيث يستعمل مساء قبل النوم كذلك يمكن استعمال مرهم الفيزالين، أو زبدة الكاكاو المتواجدة في عدد كبير من الأدوية الموجودة في الصيدليات

التزمي بالنصايح والعلاج لتكونى جميلة

أحدث تشكيلة من عبايات سوداء 2011

اليكي عزيزتي اجدد واشيك تشكلية من عبايات 2011
فقط وحصرية مع مدونة الجمال والموضة

اية رأيكم ؟؟
اتمنى ان تنال اعجابكم

فن ادارة الشجار بين الابناء

لكل الاباء والامهات اليكم فن ادارة الشجار بين الأبناء


أخي المربي أختي المربية .. كم طفلا لديك 2 ؟؟؟ 3 ؟؟؟
أكثر ... وهل تعانون من خلافاتهم اليومية التي لا تنتهي ؟؟
؟ وهل ترون أن خلافاتهم لاأساس لها ..

اليكي بعض النضائح للسيطرة والحد من تلك الخلافات


أسباب الخلافات بين الأبناء :

1 - تفضيل أحد الوالدين أو كليهما لأحد الأبناء دون الآخر .

2- الغيرة بين الأخوة بسبب الجمال الشكلي أو التفوق أو أي ميزة اخرى .

3- حب السيطرة وامتلاك الأشياء من أحد الأخوة .

4- الرغبات المختلفة بين الإخوة مثل تغيير قنوات التلفزيون أو اماكن الجلوس .

5- محاولة الظهور والتفوق فيما بينهم أمام الوالدين أو المحيطين .

6- التفرقة في المعاملة بين الذكر والأنثى بحكم العادات والتقاليد .

7- المشادات الكلامية الخفيفة وأساليب المرح والمزاح المستفزة .

8- ظهور صفة الانانية بين الإخوة فتكون وقوداً للشجار والخصام .

9- الخلافات التي تحدث بين الوالدين وتكون أمام الابناء بشكل علني وحاد .

10- طمع أحد الاخوة في اموال الاب أو الاختلاف على الارث في المستقبل .


ماذا يمكن أن يترتب إذا وقف الوالدان ساكنين دون تدخل في خلافات أبنائهم ؟

1 - قد تتحول العلاقة بين الاخوة إلى فوضى وخصومات دائمة .

2 - قد ينتهي الخلاف بينهم إذا كان بسيطاً .

3- يمكن تطوره إلى عراك جسدي مؤذ .

4- إذا تغلب أحدهم على الآخر تتولد عند الاخير رغبة في الانتقام.

5- تعقد الخلاف وتحوله إلى أزمة قد تستمر سنين طويلة .

6- ستفتقد الأسرة الوفاق الأسري تدريجيا .

7- يتحول المنزل الى ساحة توتر ونزاع مستمر .

8- قد يكره الاخر أخاه أو الأخ أخته والعكس صحيح .

9- يكره أحد الأبناء أحد والديه بسبب وقوفه ساكنا دون تدخل .

10- قد تتعقد الخلافات لتصبح مشاكل يتدخل فيها الآخرون بدلا من الوالدين .


فن إدارة المشاجرات بين الأبناء :

1 - للخلافات أحيانا فوائد : فمن الخلافات يتعرف الابناء على بعضهم بعضا ، ويجربون المشاعر المختلفة من الانتصار وتقبل الهزيمة

2- أعطي لابنك الفرصة لكي يختلفوا ويعبروا عن غضبهم ولو قليلا ، لان القواعد الصارمة ستجعلهم يخرجون ما بداخلهم بطرق أخرى .

3- إذا شعرتي أن أحد الأبناء سيصاب بأذى جسدي. ضع حدا بأن تطلب منهم التوقف حالا

4- من المهم عندما تستمعي إلى روايات أبنائك في أسباب الخلاف أن تشعرهم أنك محايد وعادل .

5- علمي أبنائك أسلوب التفاوض ، فإذا اختلفوا على شئ فخذه منهم وأخبرهم أنه يمكنهم استرجاعه بعد أن يصلوا إلى حل واتفاق ، وأن إلتزامهم بذا الاتفاق سيضمن لهم الاحتفاظ بهذا الشئ.

6- لا تنخدعي بدموع ابنك الصغير لأنه قد يبالغ في بكائه للفت انتباهك ، فحاول أن لا تنحاز مع أحد الأبناء ضد الآخرين.

7- لا تقارني بين أبنائك ( أخوك أفضل منك ) فمثل هذه المقارنة تجعل الولد يكره التشبه والاقتداء باخيه رغم صفاته الحسنة ويجعله يشعر بالغيظ من أخيه .

8. حافظي على عدم وجود مشاكل بينك وبين زوجك امام الاطفال وحاولي السيطرة على اعصابك كما تستطيعين

مع ارق تحياتى
بحياة اسرية هادئة وجميلة

قشرة الرأس

قشرة الرأس

تسبب الاحراج للكثيرين سواء الرجال أم النساء وتنتشر قشرة الرأس بين أشخاص اكثر من غيرهم حتى في نفس العائلة، ويرجع سببها إلى نوع من الفطريات يسمى "malassezia"، يتغذى على الدهون ويشبه الخميرةَ، الذي يتواجد على رؤوس العديد من الناس بدون تسبّب مشكلة.

وأحياناً، على أية حال، يخرج هذا الفطر عن السيطرة ويسبّب إنتاج خلايا أسرع من العادي. هكذا تتحرك الخلايا الجديدة بسرعة أكثر بكثير من الطبقة الأعمق من فروة الرأس إلى الطبقة الخارجية، حيث تسبب تقشرها وتساقطها.


واليكم بعض الاقتراحات للتحكم في هذه الحالة:


1. إغسل شعرك يوميا كي تتخلصي من الدهون الفائضة، والرقائق البيضاء الهشة. إستعمال منظف للشعر خاص بالقضاء على تلك القشرة أن يكون طبياً، وقم بتغير هذا النوع كل ستة أشهر، للقضاء على مناعة الفطريات.

2. قلل الإجهاد في حياتك، يقول الاطباء بأن التوتر، والقلق يسببان تهيج الفطريات، وزيادة افراز الدهون، وبالتالي فأن تقليل الاجهاد يسبب خفض أعراض قشرة الرأس.

3. قلل من استخدام بخاخات تثبيت الشعر، والجل، ومنتجات الشعر. فقد تقوم هذه المواد بأغلاق مسامات فروة الرأس مما يسبب تراكم الدهون وبالتالي زيادة نهم الفطريات.

4. لا تستعمل فرشاة شعر غيرك، غالبا ما يتعرض المصابون الجدد بالقشرة للعدوى جراء استعمال ادوات ترتيب الشعر الخاصة بالاخرين، وخصوصا في الصالونات العامة. دائما أطلب الحصول على فرشاة نظيفة، ومعقمة.

5. قم بغسل الشعر جيداً، وتأكد من التخلص من كل أثر لمنظف الشعر أو الكريم الواقي.

6. يمكنك استعمال قناع اللبن على الشعر لمدة 10 دقائق كل اسبوع، حيث يقوم اللبن بتطهير، وتنظيف فروة الرأس والقضاء على أي التهابات أو تجمعات للقشرة وخصوصا الحكة المزعجة.

اتمنى تكون النصائح كويسة

حافظي على نقاء بشرتك في الصيف

ماسنتكلم عنه اليوم تأكدي انه سيؤثر على بشرتك كثيرا
الوقاية خير من العلاج عندما يتعلق الأمر بالتقدم المبكر لسن البشرة.
وسواء كنت تبدين 10 سنوات أكبر من أقرانك أو 10 سنوات اصغر كل ذلك سيعتمد على ما سنقوله لك الآن.


السهر وعدم الحصول على نوم كاف:

هل غالبا ما تستيقظين من النوم مع وجه سيء للماكياج بسبب عدم النوم؟ إن عدم الحصول على نوم كاف يسبب تقدم سن البشرة السريع. وعلى المدى البعيد سوف يسبب التجاعيد والخطوط البارزة. الكثير من السيدات اللاتي يتمتعن بجمال الوجه غالبا ما نمن كثيرا خلال فترة المراهقة.


الحميات السريعة أكثر من اللازم(الدايت السريع ):
تجنبي خسارة الوزن السريعة والمتكررة فتذبذب الوزن يسبب تعب البشرة وشيخوختها المبكرة.
إذا كان ولا بد أن تقومي بعمل حمية غذائية بهدف إنقاص الوزن فيجب أن تكون مدروسة وتحت إشراف طبي حتى لا يفقد الجلد مرونته ورطوبته.

الإكثار من الأغذية السريعة والجاهزة:
كلّ ذلك السكّر والملح والإضافات والنكهات الاصطناعية والكولسترول والدهون غير الصحّية في الأغذية قليلة الفائدة كلّها تسبب السمنة وشد البشرة وحرمان الجسم من المواد المغذية. يحتاج جلدك للفيتامينات والمعادن والبروتين والمواد المغذّية الأخرى من الفواكه الطازجة والخضار واللحوم والحبوب والغذاء. النساء اللواتي يبدون أصغر من عمرهن الفعلي يتناولن حمية صحّية.

التعرض للشمس:
لا شك في أن الكثير من الممثلين والمشاهير يتباهون بالسمرة البرونزية الرائعة ولكن الحقيقة هي ان هذه السمرة غالبا ما تكون مزيفة فالجلوس لساعات طويلة تحت الشمس يسبب ضرر للبشرة ومع أن النتيجة قد تبدو لونا صحيا إلا أن الواقع غير ذلك. بعض الأشخاص الذين يبالغون في التعرض للشمس غالبا ما يصابون بالتجاعيد المبكرة بالإضافة إلى السرطان.

عدم استعمال الكريمات المضادة للشمس:
قد تستعلين جميع منتجات العناية بالبشرة والتي تحارب أعراض التقدم في سن البشرة ولكن الضرر الحقيقي يأتي من عدم استعمال كريم واقي من الشمس. سواء كنت على الشاطئ أو ذاهبة إلى المتجر لا تنسي وضع كريم الوقاية من الشمس.

كريم كراميل بالعسل والموز

طريقة عمل الكريم كراميل بالعسل والموز هدية مني


المقادير:

لترمن الماء

200 غرام من السكر

250 غراماً من حليب البودرة

7 بيضات

رشة من الفانيليا

250 غراماً من العسل

3 حبات من الموز أو ما يعادل 500 غرام


صورة للطبق بعد مانحضرة







طريقة التحضير:
1- في قدر، يوضع الماء وحليب البودرة على نار متوسطة مع نصف كمية السكر حتى الغليان، مع التحريك المستمر. ثم يوضع هذا المزيج جانباً.
2- بعده، يخلط البيض جيداً مع كمية السكر المتبقية والفانيليا، ويسكب هذا الخليط فوق الخليط السابق.
3- ثم، يحرق العسل على نار متوسطة إلى أن يغلي ويصبح لونه ذهبياً.
4- توضع نصف كمية العسل المحروق في وعاء مخصص للكريم كراميل، ويسكب فوقها المزيج كله. ثم، يوضع هذا الوعاء في صينية تحتوي على قليل من الماء في قعرها، ويتم إدخالها إلى الفرن على حرارة 150 درجة مئوية لمدة 40 دقيقة. ثم توضع في البراد.
5- تقلب في وعاء عند التقديم.وفي هذه الأثناء، يقطّع الموز، وتضاف اليه كمية العسل المحروق المتبقية.ويزين الموز المغطى بالعسل الكريم كراميل

وبالهنا والشفا